高血压比较高，要怎么解决

      您这种选项一定要吃一些降压药了，这个饮食上要注意避免吃油腻性食物和油炸的食品，低盐饮食。这个平时一定要锻炼，这个是非常重要的。平时一定要监测这个血压。一定要避免紧张的情绪。

      长期血压高不控制的话，对心脑肾等都有损伤，血压过高容易出现脑血管意外。请问既往有无高血压？建议缓解压力，保持心情舒畅，保证充足的睡眠。饮食易清淡，减少食盐的摄入，适当运动，如果仍不能为血压维持在正常水平的话，建议服用或调整降压药。
      以上是对“高血压比较高，要怎么解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况属于高血压！建议连续测量几天，如果还是这么高，那就可以确诊高血压病！
      指导意见：
      出现这种情况，首先要清淡饮食，少吃盐！其次，建议服用络活喜片，或者服用代文胶囊，连续服用一周，然后再观察一下血压，如果血压平稳下降，那就说明药物控制有效。另外，高血压病，需要终身服药！

      你好！引起高血压的症状原因比较多的，常见的原因有可能是有遗传因素，和与体等等等等导致的，质有关或与遗传因素根据你说的检查结果已经是二级高血压了，这种情况容易引起心脑血管疾病，不要大意了，应当按照医生的建议用一些降血压药物，自己注意保健，注意饮食清淡一些，少吃咸的油腻的。避免紧张劳累，用脑过度等等。如果身体发胖，应当适当控制体重。

      病情分析：
      您好，您的血压已经是高血压状态了，高血压的标准为连续三次不同时间测定血压达到高压140低压90
      指导意见：
      建议您注意监测血压，如果血压持续增高，需要口服降压药物来治疗，饮食上要清淡饮食不吃辛辣刺激油腻食物

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况早上血压高压153，低压105，现在属于2级高血压了，如果只是一次暂时的不要担心，长期的高血压会引起心脑血管并发症。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要熬夜，不要过度的劳累，平常饮食清淡，低盐低脂饮食，测量连续三日以上的血压情况，如果高的话还是需要口服降压药的。
      以上是对“高血压比较高，要怎么解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！