跑步脚那就像有条筋疼想知道为什么
男 | 16岁 2019-10-18 23:02:45
2人回复
来自湛江市
健康咨询描述： 每次跑步跑快一点停下来后我的脚那就疼，就是我手指那里感觉有一条筋疼，想知道是怎么回事，过了一天这样子就会好了很多，每次跑完那个脚都疼的弯不回来的话我
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医生回复区
2019-10-18 23:07:01 我要投诉
考虑是筋膜炎或者是一个姿势时间太久导致，做运动之前一定要做好准备活动，避免肌肉的拉伤，可以局部进行热敷，按摩理疗，必要时口服活血止痛的药物。
2019-10-18 23:11
ask924190141a
追问
我这个一年前就这样子的，然后后来一年都没怎么激烈跑步过，也就早上跑操而已，昨天跑了一千米后疼的要死
2019-10-18 23:12医生回答：
那考虑是肌肉的拉伤可以喷沈阳红药气雾剂
2019-10-18 23:04:52 我要投诉
病情分析：
您好，根据您所说的这种情况，考虑跑步前预热不当活动以后局部放松不充分引起韧带，肌肉损伤，形成这种现象有可能。
指导意见：
您的这种情况可以考虑去医院的康复理疗科进行局部针灸处理，必要时口服一段时间舒筋通络的药应该问题不大。
2019-10-18 23:09
ask924190141a
追问
但是我的这个伤已经差不多一年了，好像是去年有一次做拉伸运动时就弄成这样子了。然后就没怎么激烈的跑过步了就在昨天跑个一千米后就疼的要死
2019-10-18 23:11医生回答：
暂时局部喷一些云南白药气雾剂，适当的冷敷。
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