请问怎么祛痘印和黑头？

      痘印可以外涂积雪苷霜软膏，它可以促进皮肤色素、疤痕的修复。如果治疗两三个月还是效果不好，可以去医院做美容激光治疗，一般效果挺好的。黑头可以外涂阿达帕林凝胶（用后需要避光，所以就每晚睡前涂一次）。

      当身体面部皮肤组织患有痤疮伴有黑头的临床表现情况，考虑是局部组织毛囊感染，以后引起的皮肤组织色素沉着等临床表现症状，在日常生活中避免辛辣刺激食物，保持生活规律调整，多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅，配合做好面部皮肤护理以及口服活血化瘀散结的药物治疗，比如丹参酮胶囊。

      病情分析：
      你好，你应该是由于青春痘处理不当造成的，建议积极的对症处理比较好。可以用维生素E扎破涂在患处可以修复痘痕的。
      指导意见：
      同时建议注意多吃蔬菜和水果,还可以吃一些胡萝卜,这都有助于痘印的消除,如效果不好就需要去医院做激光治疗。

      病情分析：
      所说的这个问题来看，你这种情况是需要一定的时间的。
      指导意见：
      这种情况建议你每天用新鲜生姜片敷脸，并且按摩皮肤，同时可以用维生素B6软膏外搽，一定要注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你现在这种情况于个人的肤质及激素调节水平有很大的关系，要注意养成良好的生活习惯，做好饮食调节。
      指导意见：
      你现在要注意养成良好的生活习惯，做好饮食调节，平时要多吃新鲜蔬菜水果，多饮水，避免生冷辛辣刺激性食物的摄入，适当的多休息，切勿熬夜汐过度的劳累，并选择适宜你的护肤品，随着年龄的增长，一般情况下是会慢慢的得到改善的，在此期间不建议你自行乱用药物，如果症状始终不见好转，再去医院进行系统的检查，遵医嘱用药调理。