有问必答网心理健康科抑郁 → 白天很开心,晚上就很难过,莫名其妙得想哭,

白天很开心,晚上就很难过,莫名其妙得想哭,

女 | 22岁 2019-10-19 22:28:26 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 会因为别人得一句话瞬间哭,很消极,因为怕自己做得不对,害怕别人说我

医生回复区

肖杰男
肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症,更年期综合症, 帮助网友:6226
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2019-10-19 22:33:55 我要投诉

      你好!根据你描述的表现考虑是抑郁症,建议你先自己到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,如果结果提示抑郁症就要尽快调整心态放松心情,多做户外活动,增强体育锻炼,实在不行可以服用抗抑郁药物治疗!

2019-10-19 23:18 ask924225732g 追问

我上网测了,是轻度郁抑症,请问是每个人多多少少都有点吗?还是?

2019-10-20 06:55医生回答:

你好!轻度抑郁症也要及时调整心态放松心情,增强体育锻炼,避免独处,多与朋友交流沟通,否则会加重!

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-10-19 22:33:37 我要投诉

      病情分析:
      你有些隐喻了,建议你及时就医,平时要多多运动锻炼锻炼身体,不要胡思乱想,晚上还是休息,为什么不熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。
      指导意见:
      建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医,平时要运动一下,走走路,少胡思乱想,晚上按时休息,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。

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