减肥的时候早上可以吃油炸糕和虾片吗？减肥的时候早上
健康咨询描述： 减肥的时候早上可以吃油炸糕和虾片吗？减肥的时候早上可以吃油炸糕和虾片吗？
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减肥的话，油炸食品肯定是要尽量少摄入的。炸糕和虾片都是高热量食品，都不建议吃的。饮食要均衡，蔬菜肉食均衡摄入，主食尽量少吃，同时还要配合增加运动量。
可以吃香辣鱼皮吗
鱼类是高蛋白，可以吃点的。
我想把自己变得更瘦一点，虽然我每天都做运动的，可是我太贪吃了，所以还是一直瘦不下来，这可该怎么办呢
没有别的好办法呢，饮食是必须要控制的。
我看资料蒙古族女歌手乌兰图雅身高168，体重44公斤，那得多瘦呀，不可能吧，这也太过分了吧，真的好羡慕啊，医生，我身高也168，也想瘦到44公斤，88斤的，你有办法吗？我120斤的
为什么非得要瘦到88斤呢。健康就行了。您这个身高，体重不超标，不需要刻意去减肥。
嗯，你说88斤会不会太瘦了
嗯是的，太瘦了，也不一定好看。也没有抵抗力。
病情分析：
减肥的时候早上可以吃油炸糕和虾片，这一点完全没有任何疑问。
指导意见：
减肥是需要运动及节食的，这两方面是减肥的基础，可以根据自身情况制定减肥计划。
可以吃香辣鱼皮吗
饮食上注意不要过量，不要食用高热量食物就可以的。
这个吃多了会长肉吗
膨化食品还是少吃为好。
我看资料蒙古族女歌手乌兰图雅身高168，体重44公斤，那得多瘦呀，不可能吧，这也太过分了吧，真的好羡慕啊，医生，我身高也168，也想瘦到44公斤，88斤的，你有办法吗？我120斤的
身高168，体重120斤属于标准体重，没有必要减肥。
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病情分析：
根据你的描述分析，目前处在减肥状态，吃油炸食品。一般是不好的。首先对身体不好，油也比较大，最好不要吃。
指导意见：
由于减肥期间，尽量少吃油，油炸的食品一般含有量比较多，容易长肉，多吃青菜水果，多吃粗粮少吃主食，最主要的是增加运动量，消耗能量比较多的运动，管住嘴，动起腿才能起到真正减肥的作用。
以上是对“减肥的时候早上可以吃油炸糕和虾片吗？减肥的时候早上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以吃鱼皮吗
可以吃的尽量少吃，鱼皮含油类比较多。
这个吃多了会长肉吗
会的，都是油炸食品。
也是垃圾食品吗
是油炸的，彭化食品
我想把自己变得更瘦一点，可是我太贪吃了，所以一直瘦不下来，这可怎么办呢
这就需要毅力呀！贪吃是不能减肥的，要有一定的控制能力才能减肥，没有原料怎么能合成脂肪？
我看资料蒙古族女歌手乌兰图雅身高168，体重44公斤，那得多瘦呀，不可能吧，这也太过分了吧，真的好羡慕啊，医生，我身高也168，也想瘦到44公斤，88斤的，你有办法吗？我120斤的
你千万别盲目追求，减肥是一个循序渐进的过程，如果减肥过猛会造成身体的伤害，身体不健康再漂亮有什么用？早晨要多吃一点，晚上一定要少吃，甚至是不吃，适当运动，少吃面食，体重90斤左右就可以，歌唱家，演员他们都是通过节食和每天坚持锻炼，才保持的体型，咱是普通人，也没有必要追求特别苗条的体型。
病情分析：
你好，减肥时不建议进食油炸糕等含高热量、含糖量高的食物。建议，多运动
指导意见：
注意休息，放松心情，避免熬夜和过度劳累。清淡饮食，多吃蔬菜和水果，适量饮水，忌食辛辣和刺激性食物
可以吃香辣鱼皮吗
可以少吃一点
这个吃多了会长肉吗
当然，建议，不要吃油炸食品，控制面食。
我想把自己变得更瘦一点，虽然我每天都做运动的，可是我太贪吃了，所以还是一直瘦不下来，这可该怎么办呢
与休息不好，上火，胃肠功能下降引起。一般的号就可以，饮食和运动相结合
我看资料蒙古族女歌手乌兰图雅身高168，体重44公斤，那得多瘦呀，不可能吧，这也太过分了吧，真的好羡慕啊，医生，我身高也168，也想瘦到44公斤，88斤的，你有办法吗？我120斤的
不要过分追求体重，体质好是关键
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