95%以上的男性都有手淫习惯。适度的手淫不影响身体健康,也是在结婚前排解性欲的一种方式。
如果已经有女朋友了,就建议不要进行手淫了,建议规律的进行性生活,一周同房2~3次。如果性生活时间比较短,可以通过药物进行治疗。推荐在性生活前1~3小时服用一片盐酸达泊西汀片。
你好,如果晨勃正常,同房时阴茎能正常勃起,同房将近三分钟问题不大的,通过注重保养,调整饮食和锻炼,应该可以改善,多吃富含油脂蛋白质的食物和新鲜水果蔬菜,尽量减少性生活频率,不要吃刺激性的食物,经常锻炼增强体质,如果能达到三分钟,属于正常的。
指导意见:
早泄和手淫过多、长期不良生活习惯引起身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系,可以先自我调整,改变不良的生活习惯,戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼,选择精力好体力好、心情好的时候同房,增加前戏时间,缓解精神压力有助于延长射精时间。
以上是对“早泄,不到三分钟,原因如下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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