关于运动后，腰酸背疼，下腹部疼痛的问题

      你好，很高兴为你解答问题，根据你提供给信息，考虑需要警惕存在由于平时运动量少，目前运动后出现肌肉酸痛的感觉，注意休息，可以密切观察病情变化，必要时去正规三甲医院进一步检查明确病因及诊治，以免延误病情变化的时候有发生意外的可能。

      腰酸背痛，腹左侧疼，可能腰肌劳损，也可能着凉，腰筋膜炎，查肾彩超，尿常规有无结石，可热敷保暖，考电理疗，可以贴止痛膏，也可能肠痉挛，吃易消化食物

      病情分析：
      上述情况有可能是属于软组织损伤的，一般和平时久坐，突然运动有关系
      指导意见：
      建议注意避免久坐，适当运动，可以去医院检查，药物方面可以给予局部用麝香止痛膏配合口服双氯芬酸钠片进行治疗的。
      以上是对“关于运动后，腰酸背疼，下腹部疼痛的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个可能是慢性腰肌劳损，必要时可做腰椎CT等检查，排除腰椎疾病，明确后对症治疗即可，多可好转，
      指导意见：
      日常应合理饮食，加强护理，避免长久一个姿势，腰部注意保暖，避免寒湿，补充维生素C，E，疼痛应用腰痛宁，腰息痛，布洛芬等，配合云南白药，红药片等，局部配合热敷，按摩，理疗，针灸等措施，