不要长时间对着电视时间过久。通常连续看1小时,应休息5—10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。双眼平视或轻度向下注视荧光屏,可使颈部肌肉放松,也可使眼球暴露于空气中的面积减小到最低,这样眼球就不易感到疲劳。
男性59岁看电视时间长,眼睛疼,模糊流泪,眼睛发花。首先最好带你的老爸到医院去验个光,同时做一次眼部的相关检查,看看有没有白内障啊,有没有玻璃体混浊啊,眼底有没有问题啊,如果有度数的话建议配个眼镜。
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