健康咨询描述: 雌激素低是导致卵巢囊肿的原因吗?我看补充雌激素的食物卵巢囊肿都不能吃,两个病是不是矛盾啊。到底该补什么
你这个卵巢囊肿和这个雌激素水平分泌不平衡导致的有直接的关系,所以这种情况我见您调解一些中药不要用一些激素类的药物。所以这种情况,这个卵巢囊肿容易引起月经不调。
卵巢囊肿在一定程度上可以进行预防
1.不要过多地吃甜食,因为身体摄入过多的糖分会造成情绪波动大,容易产生焦虑等负面影响。
2.不要过多地摄入盐分。过咸的食物,不利于体内水分往外排出,会影响卵巢的正常排卵,严重者会损害卵巢,引起月经不调。
3.多吃富含纤维素的食物,如蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素,降低因雌激素过量引起肿瘤的风险,促进胃蠕动,减少便秘现象。
4.多吃豆类食物,尤其是黄豆,可以有效地为女性体内补充天然植物激素,双向调节体内激素平衡,起到调节内分泌的作用。
5.月经期间的饮食和作息都要注意。痛经的女性可以用红糖水冲泡3片姜片,一天饮用2次,可以缓解痛经,而且期间不能吃凉的和辣的食物,保持饮食清淡,作息要有规律,不能熬夜。
6.保养卵巢可以经常按摩穴位,在肚脐以下大概四指宽的位置,经常按摩可以保养卵巢,缓解女性月经期间的综合征,减缓月经痛苦。
7.定期做妇科体检,如果有疾病的前兆,要及时到正规医院检查,以防病情恶化。
温馨提示:
盆腔肿块扪诊不清或治疗无效者,及早进行手术探查。
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