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乏力嗜睡头晕记忆力下降反应迟钝

女 | 19岁 悬赏6个健康币 2019-10-23 16:49:51 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 浑身无力,睡不醒,睡得越多越困,记忆力下降,后脑勺时有疼痛,闷痛那种

医生回复区

鞠延玲
鞠延玲 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 高血压及并发症,冠心病,心律失常,心衰等心内科常见 帮助网友:6907称赞:1
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2019-10-23 16:54:22 我要投诉

      你好,头晕记忆力下降,多数考虑可能跟平时长时间的看书,用脑有很大的关系,睡眠不足有很大的联系,平时要保证睡眠,避免熬夜,多补充一些核桃,芝麻,坚果食物,鸡蛋,牛奶,鱼等这些优质蛋白质之类的食物对记忆力的上升也是有很大的好处,加强体育锻炼。

2019-10-23 17:02 ask91802070i0 追问

我不看书,每天十一点前就睡了。有时候九点多,睡得越多越困

2019-10-24 00:06医生回答:

你之前不是也没吃药什么的,可以先服药看看就是是不是要有月经了,或者睡眠质量差每天要按时按点起床

王丽丽
王丽丽 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 脑出血,脑梗死,多发性硬化,脑炎,癫痫,高血压,高 帮助网友:37408称赞:3
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2019-10-23 16:56:04 我要投诉

      你这种情况首先需要规律作息,睡太多睡太少都不好,平时注意规律生活,必要时可以做个颅脑ct看看有没有问题,睡太多睡太少都会引起头痛的症状,必要时可以去神经内科就诊

周志刚
周志刚 主治医师 擅长: 原发性高血压,支气管肺炎,泌尿系感染,消化性溃疡, 帮助网友:447
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2019-10-23 16:52:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你服务,根据你提供的信息,乏力,嗜睡,头晕,记忆力下降,反应迟钝,考虑植物神经功能紊乱可能性大,低血压除外。
      指导意见:
      建议测量血压,可加强自我放松训练,对于减轻焦虑情绪有效。
      (2)体育锻炼。适当体育锻炼,增强体质,加重躯体疲劳感,对睡眠有利,但运动量不宜过大,过度疲劳反而影响睡眠。
      (3)调整生活习惯,如取消或减少午睡,养成按时睡眠的习惯。
      以上是对“乏力嗜睡头晕记忆力下降反应迟钝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张旭东
张旭东 医师 擅长: 急性胃十二指肠溃疡穿孔,胃十二指肠溃疡,十二指肠溃 帮助网友:11914
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2019-10-23 16:54:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是说最近乏力嗜睡伴有记忆力下降,我考虑是神经衰弱。
      指导意见:
      根据你所说的情况,结合你所描述的情况,这种情况我建议平时注意休息,避免劳累和熬夜,保持心情舒畅,不要胡思乱想,多交流或者是分散注意力,养成好的饮食、睡眠习惯。

李忠菊
李忠菊 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相情感障碍,抑郁症,躁狂症,癔症,睡 帮助网友:10656称赞:4
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2019-10-23 17:21:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,浑身无力,睡不醒,睡得越多越困,记忆力下降,后脑勺时有疼痛,闷痛那种,考虑颅脑问题的可能性大
      指导意见:
      建议尽快去医院做个颅脑CT或者磁共振看看,明确诊断后遵医嘱进行对症治疗,平时注意休息,勿过度劳累或者熬夜,适当活动,提高机体抵抗力。改变体位动作宜慢,保持情绪稳定和心情愉快。

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