健康咨询描述: 习惯性手淫怎么戒除,现在很困惑,最近在试图想戒掉这个不好的习惯,想听听医生您的看法
病情分析:
患者男性29岁,经常有手淫的习惯,想要询问如何戒除这个不良的习惯。
指导意见:
经常手淫会导致性功能下降,还可能会影响生育,是需要戒除的,建议平时多做一些运动,这样可以分散注意力,而且事实表明这样会减少手淫的欲望。
病情分析:
你好,精液是男人的精华,动动性的意念,就会耗损肾气,可能由于视觉及感官的刺激,手淫自慰产生兴奋不能自拔。
指导意见:
建议什么年龄干什么事儿,男大当婚,女大当嫁,根据自身的条件,选择适合的性伴侣,过普通人的幸福生活,每个月有一两次的遗精,可以释放你的压力。
以上是对“习惯性手淫怎么戒除呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
同意,现在已经戒了有半个月了,后续的坚持感觉比较难。
用意念来控制自己,高度的自律,才能活的高度的自由。
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