健康咨询描述: 十几分钟一次大便而且便秘,反正很难受屁股沟就是很难受老是感觉要上厕所,但又蹲好久才能蹲出来
便秘也是一种很严重的疾病,所以一定要及时治疗的,平时一定要注意饮食,多吃点青菜水果,多喝水,多运动,最好不要久坐,去厕所的时候尽量不看手机,可以用中药调理一下。
考虑是肠炎的表现,建议最好去医院做个肠镜检查,明确诊断,可以吃点肠炎宁、整肠生进行对症治疗。平时多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡,不宜吃辛辣刺激的食物,注意保持大便通畅。
你好,根据你的描述,便秘建议通过饮食和运动来调整,平时要注意不要久坐,适当活动,促进胃肠蠕动,另外饮食规律,多喝水多吃蔬菜水果及粗纤维食物,忌吃过于油腻生冷辛辣刺激性的食物,保持心情舒畅,避免焦虑紧张生气。
以上是对“十几分钟一次大便而且便秘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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