雄性激素偏高的女性在饮食中要避免吃热量高,脂肪含量高的食物,比如巧克力,蛋糕,奶油,薯片,油炸食物,以及脂肪含量高的肉类,饮食多清淡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃一些含铁量高的海带,芹菜等食物来抑制雄性激素。鸡肉也是可以吃的
可以吃鸡蛋猪蹄这些吗?
可以吃鸡蛋的,猪蹄也可以,但是要少吃为好
女性雄激素偏高,这种情况一定要多吃豆制品,适当的喝豆浆,而且多吃蔬菜水果,别吃油炸类食品以及快餐类食品,尤其不要吃小食品,吃鸡肉是应该没有问题的,因为鸡肉当中雌激素偏高。
可以吃鸡蛋猪蹄这些吗?
可以吃的。
病情分析:
女性雄激素偏高多半是由于饮食高糖高油脂高胆固醇造成的,你好,注意保持良好的心情,适当多活动,多食新鲜的蔬菜水果,平时低盐低糖低油脂低胆固醇饮食。
指导意见:
可以多吃些含维生素E多一点食物,如酵母,青椒等等,这样可促进女性雌性激素的分泌啊!还有要少吃含激素的食物!
以上是对“女生雄性激素偏高不可以吃什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
什么食物含有雌性激素呢?
没有什么含有雌性激素,只是说促进其分泌。
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