健康咨询描述: 近期,每次和老婆爱爱都觉得力不从心,越发的想表现自己小弟弟就越不中用没几分钟就一泻千里了!!
想得到怎样的帮助:怎么预防早泄呢?
早泄,与肾虚有关系的,是长期手淫导致的。建议你戒掉手淫的习惯,调整好自己的心态,缓解压力,合理安排作息时间,日常生活中多运动增强体质。吃点温补肾阳的药物,如果条件允许的话,最好去中医院找中医把脉调理一段时间看看的。
像您的这种情况的话,首先是检查是否存在有包皮过长的现象,另外看存在有龟头敏感的情况。如果这两方面的话都可以针对性的先进行处理,同时随着年龄的增长,也要注意适当锻炼增强体魄。适当可以用一些中成药来进行保健。
你好,预防早泄建议可以分散注意力,避免过度手淫,避免过量的饮酒吸烟,避免久坐,避免劳累熬夜,夫妻双方要多沟通,互相鼓励,避免焦虑紧张,不要盲目吃药,如有任何不适,要及时到正规的专科医院检查,进行针对性的治疗。
以上是对“男人早泄需要怎样预防?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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