我想问一下我的这个精子质量怎么样
健康咨询描述： 我想问问我的精子质量怎么样需不需要调理调理怎么调理好可以吃点什么
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指导意见：
你的这份精液常规检查结果各项指标都是正常的。精液标本采集前应禁欲（无性交、无手淫、无遗精）2~7天。若怀疑精子生成能力下时，需禁欲7天。标本采集后立即送检，并注明时间，30~60分钟内检测结果最好；气温低于20度,或高于40度,会影响精子活力；精子生成的日间变化较大，不能仅凭一次检查，出现异常应当7~14天再次检测，连续2~3次检测才能获得正确的结果。
请问就是备孕的情况下还用不用吃点什么东西
这份检查结果，备孕是可以的，最好不要吃药物
嗯好的谢谢了
不客气！祝生活愉快！
目前精子质量完全符合生育的要求，可以正常生小孩的，没有什么特别大的问题，不需要任何的治疗。只有两年以上没有明显的避孕，也不会怀孕才是有问题的。平时形成良好的生活习惯，不要久坐，不要憋尿，不要过度的性生活。
请问还用不用吃点什么东西
这个精子质量没什么问题的，不需要吃什么药物来补充治疗的，没关系的。
嗯好的知道了谢谢了
不用谢，希望对你有帮助的。
病情分析：
一般来说生育是男女双方的问题。男的最主要就是看精子的质量好坏。女性一般最常见的就是看是否排卵，输卵管是否通畅。
指导意见：
通过你的的结果来看，精子质量是没有问题的。只要你的伴侣检查没有问题的话，就可以备孕。备孕期间尽量不要熬夜，不要经常的酗酒。
以上是对“我想问一下我的这个精子质量怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
请问备孕期间注意什么吃些什么
一般不用注意什么的，早睡早起不要熬夜不要酗酒下身卫生做的好点就可以了，其实只要没有问题没啥注意的都可以怀孕。
哦好的知道了谢谢
不客气应该的
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