1可以吃有利于美白的食物都具有了不错的抗氧化功效,如西红柿、红萝卜、豆浆、橙色系水果等等,这些都是不错的选择。2可以尝试着每天服用维生素C,对于皮肤变白是不错的选择。3不要吃辛辣刺激性的及油炸食物。
病情分析:
皮肤晒黑了如果要快速变白,只要避免日光再次照射,会自动恢复,不需要使用任何药物治疗。
指导意见:
如果要是急于使皮肤变白,可以适当的使用外用的药物,通常可以使用果酸外涂或者使用低浓度的水杨酸软膏,也可以使用皮肤修复剂,比如使用多磺酸粘多糖乳膏外涂。
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