有问必答网心理健康科 → 情绪低落焦躁浑身没力气

情绪低落焦躁浑身没力气

女 | 20岁 2019-10-26 16:31:31 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 最近总是身体很懒没劲对什么事都提不起兴趣上班懒洋洋的没有激情想的多不想说话不想交流有时候觉得生活没啥意义好难总是情绪低落的难过流眼泪莫名其妙的烦躁想发火休息就呆在家里一天不出门晚上睡觉好久才能睡着睡着了又做梦做一晚上梦每次醒来都是梦醒的早醒来就觉得很难受头昏脑涨没劲心情也不好现在严重影响到我工作了我对工作没有兴趣了遇到顾客就烦躁不想上班厌倦上班这是什么原因

医生回复区

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2019-10-26 16:34:52 我要投诉

      病情分析:
      20岁,女性,最近身体很懒,没有激情,对什么都不感兴趣,不想和他人交流,情绪低落,容易难过流眼泪
      指导意见:
      您的烦躁,容易发火,最困难又早醒,每天觉得头昏脑胀,厌倦上班,你有明显的抑郁症状,建议你尽快去医院心理科评估一下,早做干预,平时注意适度的运动,疏导一下情绪压力

2019-10-26 16:40 ask923292828w 追问

我平时身体体质也不好老是爱生病我也就觉得乏味为什么我身体这么差还不如死了算了但有时候情绪也没那么差我很矛盾

2019-10-26 18:40医生回答:

嗯,去医院确诊排查一下

吴永利
吴永利 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6253
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2019-10-26 16:34:52 我要投诉

      病情分析:
      你的问题就是对很多的事情都没有兴趣,平常的时候懒洋洋的,没有激情,不想交流,总感觉生活没有意义,情绪比较值得低落,睡眠也不是很好,这些情况都属于抑郁的表现。
      指导意见:
      一般抑郁的治疗,首先要到医院的精神心理科做一下系统的心理评估,看一下具体的程度,然后确定治疗方案,一般是心理治疗,联合口服抗抑郁的药物。这可是需要及时的调节的。

崔俊兰
崔俊兰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-10-26 16:36:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况可能是有些抑郁和焦虑情绪了,而且影响了生理功能和社会功能,应该是跟你的性格特质以及最近的经历有关系的
      指导意见:
      建议,去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下,根据医生的建议进行进一步治疗,平时注意坚持适度运动,多跟家人朋友聊聊天,听听音乐可以改善
      以上是对“情绪低落焦躁浑身没力气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-10-26 16:42 ask923292828w 追问

总是觉得很压抑经常会哭爱胡思乱想最重要的是我睡不好我老是做梦特别烦

2019-10-26 16:43医生回答:

你可能需要药物治疗了,所以,建议去医院心理科检查诊治

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-10-26 16:36:59 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,20岁,女,您所述的情况如果持续时间超过了两周,考虑抑郁症的可能,您可以根据自己的实际情况,测试一下SCL-90。
      指导意见:
      如果您测试的结果确实呈现明显的抑郁症状或其他症状,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊。根据具体的检测结果,在主治医生的指导下对症治疗。平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,多与人沟通交流,积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动,劳逸结合。

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