膝盖膑骨骨折过，手术治疗固定物也取出，二年了，跳蝇

女 | 43岁 2019-10-26 20:29:07 3人回复来自长治市

健康咨询描述：膝盖膑骨折过手术治疗，一年后固定物也取出，现在有二年了，能不能跳绳，有什么损害吗？

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鲍杨东安徽医科大学附属巢湖医院副主任医师擅长: 颈肩腰腿痛,脑出血,脑梗死,脊髓炎,骨折帮助网友：7774

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2019-10-26 20:43:55 我要投诉

不知道当时愈合怎么样，现在已经两年时间了，可以逐步增加运动的强度，比如慢跑，原地的蹦跳。让膝关节逐渐适应适当的运动强度，然后再可以跳绳，要是有疼痛，肿胀等不舒服，需要降低运动强度，或休息

尹凤兰东明县人民医院医师擅长: 颈椎病,脑出血,脑梗死,腰椎退行性疾病,腰椎间盘突帮助网友：1535

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2019-10-26 20:36:30 我要投诉

      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答问题。从你的病情描述来分析问题，这种情况还是建议
      指导意见：
      平时注意避免剧烈的运动为宜。跳绳这项运动本身就会导致膝关节的病变，就算无外伤史，年龄达43岁也需要保护关节软骨，韧带拉伤等。

2019-10-26 20:42 ask90251371wh 追问

跑步可不可以

2019-10-26 20:50医生回答：

当然可以，避免剧烈运动

杨会新哈尔滨市第二医院副主任护师擅长: 支气管炎,糖尿病,胆囊炎,脑梗死,肠炎,肺炎帮助网友：970

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2019-10-26 20:57:39 我要投诉

      病情分析：
      不能跳绳，不能剧烈运动，骨折以后虽然完全愈合，但是不能过度受累了，别说手术后的膝关节了，就是没手术的膝盖髌骨也避免劳损，行成骨性关节炎，缺少关节润滑液，造成二次伤害，还是不要跳绳。
      指导意见：
      建议适当运动，注意休息，避免过劳，增加营养食物的摄入，加强钙剂的补充，维生素D的补充。晒太阳，喝牛奶，每日一次。
      以上是对“膝盖膑骨骨折过，手术治疗固定物也取出，二年了，跳蝇”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-10-26 20:59 ask90251371wh 追问

可以跑步吗？