16岁开始掉头发不知道怎么办

      平时可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。如果头发明显变少了，可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发）。

      病情分析：
      这个情况应该是属于一个脂溢性脱发导致临床表现，可以使用中西医结合治疗，
      指导意见：
      一般的西医治疗可以使用非那雄胺治疗，结合中医治疗，补肾，清热利湿，活血化瘀的治疗方法治疗，可以使用侧柏叶，当归白芍一类药物治疗，

      病情分析：
      突发原因是多种多样的。由于经常熬夜，阴液不足。过度焦虑。油脂过多引起脂溢性的脱发等等。
      指导意见：
      改变目前这种状态，首先尽量不熬夜。饮食要注意荤素搭配，营养均衡。多吃滋阴养血的食物。辛辣的，油炸的，大荤的，尽量少吃。
      以上是对“16岁开始掉头发不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      掉头发，也是正常现象，只要掉的不是太多就不用管它，不必担心。
      指导意见：
      脱发的原因可能为精神压力过大，导致内分泌失调，长期使用电子产品等受辐射影响也会导致脱发；经常熬夜通宵也会造成脱发；此外脱发还受遗传影响。建议你调整好情绪，保证充足睡眠不熬夜。