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吃了三天零食撑到了上腹一直撑的怎么回事

女 | 19岁 2019-10-27 10:10:29 5人回复 来自

健康咨询描述: 我是在减肥,但这几天都在吃零食,吃零食撑到了,但我吃饱了东西都在上腹这是怎么回事

医生回复区

石小霞
石小霞 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症, 帮助网友:11979
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2020-08-26 17:40:41 我要投诉

      这说明你的胃肠道蠕动比较慢,所以对于这种情况下,你可以口服六味安消胶囊。或者是莫沙必利促进胃肠道的蠕动。我们在减重期间的话,以瘦肉牛奶鸡蛋优质蛋白为主,多吃青菜,必要的时候黄瓜西红柿适量摄入增加
      

苑长青
苑长青 河间市中医院   副主任医师 擅长: 擅长糖尿病及相关并发症、甲亢、甲减,以及高血压病、 帮助网友:37305
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2019-10-27 10:15:15 我要投诉

      你好:根据你描述的情况,可能与消化不良有关系的,考虑是饮食不当等引起的,应该去医院消化内科咨询检查一下,看看有没有胃炎,医生会根据你的具体情况进行解释指导的。管住嘴、迈开腿,科学合理控制饮食(零食吃多了也会增加体重的),控制好每天饮食总量,一日三餐规律,少油少盐等,同时加强运动锻炼逐渐增加运动量,使每天摄入总量小于消耗量,长期坚持慢慢养成良好的生活饮食习惯,控制好体重,健康快乐生活!
      

李晓萍
李晓萍 主管护师 擅长: 痤疮,荨麻疹,癣,湿疹,黄褐斑,带状疱疹,银屑病, 帮助网友:42280称赞:98
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2019-10-27 10:13:59 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的内容来看,减肥主要是管住自己的嘴,不要暴饮暴食,一日三餐吃到七层饱,不要不吃饭,少吃零食。
      指导意见:
      建议你口服吗丁啉,一天一片,可以促进肠蠕动,加速食物的消化,同时加强锻炼,每天坚持一小时左右的运动,只要长期坚持,就一定可以达到减肥效果。
      
      以上是对“吃了三天零食撑到了上腹一直撑的怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵晓玲
赵晓玲 山西省中医院   主管护师 擅长: 胃肠镜,气管镜,幽门螺检测等相关知识 帮助网友:193
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2019-10-27 10:21:49 我要投诉

      病情分析:
      姑娘你好,零食吃得太多会让你消化不良,上腹饱胀不适,不仅损坏身体,还起不到减肥的效果。
      指导意见:
      建议你规律用餐,均衡饮食,晕素搭配,粗细搭配,多吃蔬菜水果,忌食零食,同时每日一小时有氧运动,提高自己身体素质。
      

刘运俭
刘运俭 大屯煤电(集团)有限责任公司中心医院   主管护师 擅长: 高血压、糖尿病、冠心病、肺炎等。 帮助网友:1495
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2020-08-26 18:46:40 我要投诉

      病情分析:
      美女你好,你在减肥,本身胃部就空,又吃点零食,特别是那些彭化食品的零食。
      指导意见:
      更容易引起腹胀,建议你每日三餐均衡营养,不要吃太饱,少吃油腻,多吃点新鲜水果与蔬菜,加强锻炼,一定要坚持。
      

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