健康咨询描述: 脂溢性脱发,头发容易出油应该补充点什么营养可以缓解?
病情分析:
你好,请问你出现脂溢性脱发多长时间了?平时大概几天洗一次头呢。
指导意见:
如果有脂溢性脱发,建议平时洗头洗的不能太勤。可以用二硫化硒洗剂清洗头皮。平时饮食尽量清淡一些,不要熬夜。
应该是遗传最近一年出油增多
和生活习惯也有很大关系的,不要熬夜,饮食注意一些,忌烟酒!
指导意见:
脂溢性脱发一般与遗传,雄激素分泌旺盛,油脂分泌过多等因素有关。建议可以应用多维元素片,可以补充维生素及微量元素。尽量用生姜植物洗发水,减少头皮油脂分泌,饮食清淡,避免油腻饮食,持之以恒可以有改善。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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