容易情绪变动，爱哭，变得不自信，自卑

      病情分析：
      根据你描述的情况进行分析，你说你因为些事情导致抑郁情绪很容易哭。没有以前情绪稳定。
      指导意见：
      你这种情况已经是有所好转，还是应该改变一些认知。对，去年影响你过去的事情，不要过度的去咀嚼和回味。过去的事情就过去了，时间会改变一切，你还非常的年轻，立足现在，经营好当下的生活，为美好的明天打拼。可以通过和朋友家人进行倾诉来缓解一下低落的心绪。培养自己的业余兴趣爱好。

      病情分析：
      你从去年开始发生了一些事情之后，就经常容易哭，提不起兴趣，经常情绪崩溃。现在感觉还是经常哭，情绪没有以前稳定。这是你受到那些刺激性事件引起的。
      指导意见：
      去年的那些刺激性事件引发了你内在的不安全感，经常让你感觉有失落消极的感觉。现在看一些短片也容易哭泣，说明内在还是有一些情绪的。需要和家人、朋友多沟通交流，也可以看心理医生或心理咨询师，接受系统的心理疏导，积极释放压抑的情绪。

      病情分析：
      由具体事件导致的情绪不稳定，爱哭，考虑是您还没有完全从那个创伤事件中走出来。看短片哭，是因为短片中的情节触动了您的情绪按钮。
      指导意见：
      有条件的话建议您寻求心理咨询机构的帮助，进行创伤疗愈。也可以通过读书学习或参加心理成长小组进行自我疗愈。来改变自己的不合理认知，当认知改变了，您的一切都会改变。您将会获得平和、自信、快乐。
      以上是对“容易情绪变动，爱哭，变得不自信，自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      24岁的女生容易情绪变动，爱哭变得不自信，自卑，这和你去年发生的一些事情有关。主要是有些情绪被压抑了下来，没有得到有效释放。
      指导意见：
      你现在在看到一些让人感动或悲伤事情的时候，经常流眼泪，情绪没有以前稳定，是因为内在的情绪被引发出来。需要把自己压抑的情绪积极表达出来，可以和家人朋友多沟通交流，多运动，也可以看心理医生或心理咨询师，接受系统的心理咨询。