有问必答网中医科中医内科 → 寒湿重,肝火旺,睡眠也不好。

寒湿重,肝火旺,睡眠也不好。

男 | 30岁 2019-10-30 17:26:23 4人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 医生你好,问过好多身边的的人了,都说我寒湿,肝火好重,而且总是失眠多梦,半夜四五点钟醒来!应该怎么调理啊?

医生回复区

孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2019-10-30 17:39:34 我要投诉

      你好,你所说的寒湿重肝火旺,所导致的这些症状。根据你所说的这些,还有可能有心血亏所导致的。建议你吃去肝火,祛湿寒湿的药物,还可以吃吃些重镇安神养血的药物来调节,适量的做些户外运动,增强自己的体质的抵抗力。建议你到你所在地的正规医院做正规的检查,在中医师的指导下进行调理。

苏斌
苏斌 南京市浦口区中医医院   副主任医师 擅长: 心脑血管疾病,如心肌炎,冠心病,脑中风,脉管炎等, 帮助网友:223
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2019-10-30 17:46:37 我要投诉

      寒湿和肝火这是两个不同性质的病理现象,但是可以同时出现在人体。怎么治疗?还得看你都有哪些具体的表现,以及舌苔,脉象等。只凭一个早醒的症状很难提供好的建议

吴艳霞
吴艳霞 医师 擅长: 高血压,糖尿病,高血脂等常见病保健预防治疗,婴儿常 帮助网友:37045称赞:1002
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2019-10-30 17:31:23 我要投诉

      病情分析:
      你表述的夹杂多种病症的情况,临证需要用汤剂加减的,这个表述太模糊了,要专科医生面诊确诊的哦
      指导意见:
      有寒湿夹杂肝火旺,和自身休息,饮食十分相关,首先作息要规律不要晚睡和熬夜,除寒湿首选艾灸,而肝火旺饮食来改善,可以辅助汤剂综合调理,非单一治疗,建议中医内科看病
      以上是对“寒湿重,肝火旺,睡眠也不好。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-10-30 17:36 ask924599032s 追问

没有食疗改变方法么?

2019-10-30 17:37医生回答:

你是好重,饮食是控制加重,非治疗哦!肥甘厚腻,辛辣上火都不要吃

张阳
张阳 泗水县人民医院   医师 擅长: 擅长治疗心脑血管病,脑梗后遗症及相关神经系统疾病。 帮助网友:14603称赞:92
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2019-10-30 17:34:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的症状主要是失眠多梦,可能是肝火旺盛引起的。
      指导意见:
      中医认为失眠主要是由于肝火扰心,或痰热或心脾两虚,心肾不交等原因引起的,如果脾虚湿盛和肝火旺,则需服用清泻肝火和健脾祛湿的中药调理。

2019-10-30 17:37 ask924599032s 追问

谢谢,请问有食疗方案么?

2019-10-30 20:08医生回答:

饮食上多吃些滋阴清热和清泄肝火的食物,如豆浆,绿豆等食物,可以用枸杞等中药泡水饮用。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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