打篮球脚扭落地踩到别人脚上了
男 | 18岁 2019-10-30 23:03:48
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 打篮球落地踩到别人脚上把脚扭了当时疼痛不能动不能走就冰敷了，去拍过片子骨头没问题，冰敷过2天之后吃的三七药片摸得藏红花油，一个多月了现在能走就是还没消肿，稍微还有些疼痛，应该怎么办，有什么方法可以消肿吗
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周裕兰 抚州健强第五医院 主任医师
擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖
帮助网友：43721
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2019-10-30 23:16:27
你好，根据你描述的情况软组织损伤导致的局部水肿，可以进行理疗、热敷等物理治疗，平时注意休息，避免过度剧烈活动，休息时抬高患肢，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。
2019-10-30 23:06:17 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的情况，如果走路不疼，那会慢慢消肿，平时局部热敷，活络油促进血液循环改善看看，如果有明显疼痛，结合拍片看看。
指导意见：
建议你养成良好生活习惯及饮食习惯，注意休息，保证充足睡眠，避免劳累，避免过度活动，动态观察。
2019-10-30 23:08
ask87299318gu
追问
具体什么时间可以消肿正常活动
2019-10-30 23:09医生回答：
一般伤筋动骨一百天，
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