健康咨询描述: 已经长时间舌苔是舌体肥大,舌头周围有齿痕,嘴巴淡,经常肚子胀气、肚子响,易水肿,脸上易长痘痘,头发容易油,冬天怕冷手脚冰凉,想吃中成药调理身体,希望能够得到解答,十分感谢
指导意见:
你好,这种情况属于肾阳虚,痰湿体质,可以口服金匮肾气丸配合加味逍遥丸,红豆薏米粉治疗一段时间看看。治疗期间注意保持健康的生活方式,适当增加运动,避免辛辣油腻刺激食物,饮食清淡一些,不要熬夜,保持心情舒畅。
根据你的描述结果显示,属于脾虚,脾阳虚,治疗方法就是温脾,补阳对症治疗,进补原则:脾虚的男士冬季应以补阳运脾为主,多吃性温健脾的食物,如粳米、莲子、芡实白术、砂仁和干姜。同时,山药、大枣、莲子富含淀粉,容易吸收,且有健脾益气的作用,一般家庭在冬季的饮食上,可多偏重一点。在肉类的摄入上,应该选择细纤维的鱼肉为主。食疗方案:在保证每日营养均衡的基础上多喝山药粥、大枣粥、鲫鱼汤、鲤鱼汤
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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