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月牙变少了,没有以前多了

男 | 23岁 2019-10-31 06:33:03 3人回复 来自

健康咨询描述: 两只手的小拇指和无名指的月牙都消失了,中指也很少,几乎没有了,怎么回事。会不会对身体有影响。上倒班的工作。

医生回复区

陈教华
陈教华 江西中医药大学附属医院   主治医师 擅长: 内痔,外痔,混合痔,肛周脓肿,高位复杂性肛瘘,肛瘘 帮助网友:5951
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2019-10-31 06:38:35 我要投诉

      一般认为手指甲上的月牙占手指甲的五分之一,是健康的。要是没有月牙有可能是处于亚健康状态。
      指导意见:建议您可以多补充一些营养物质,多喝奶,多吃一些高蛋白、高脂肪之类的食物,还是会出现月牙的。
      

高阳
高阳 北京大学第三医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎压缩性骨折 帮助网友:4670称赞:1
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2019-10-31 06:35:18 我要投诉

      病情分析:
      有可能与熬夜劳累或者体内缺乏某种微量元素,或者缺乏营养因素导致。
      指导意见:
      保证正确作息时间,避免熬夜,吸烟饮酒等不良习惯。保证充足饮食营养,避免挑食厌食,必要时可以到医院检查。
      

李凤杰
李凤杰 阳谷县中医医院   副主任护师 擅长: 复杂性肾结石;肾脏和膀胱肿瘤;前列腺增生和前列腺炎 帮助网友:14641称赞:7
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2019-10-31 06:38:31 我要投诉

      病情分析:
      您好小伙子!看到了您的问题和描述症状,首先不要过度紧张没事的放心吧!这个手指月牙多少和身体健康与否没有很大关系的!只要没有不舒服症状,就不要过度纠结这个问题。
      指导意见:
      建议:首先不要过度紧张放松心态很重要!平时劳逸结合,平时多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物,勿吸烟少喝酒,勿久坐多活动锻炼锻炼身体。健康生活方式很重要!
      
      以上是对“月牙变少了,没有以前多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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