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颈椎和腰椎已经疼了一年了，最近疼得厉害

男 | 12岁 2019-10-31 20:19:50 2人回复来自新乡市

健康咨询描述：已经一年了，现在是越来越疼，不能累着，一累着就疼的受不了，去当地医院检查也是先吃药看看，还须检查了一下强直，医生说没事，说是反应性的

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2019-10-31 20:21:44 我要投诉

这种情况首先考虑颈部肌肉劳损和腰肌劳损。一定要避免长时间低头看书学习或者是长时间久坐教室，不要。固定姿势太久，多休息，每40分钟起来休息五分钟，伸懒腰仰头活动。贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好。

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2019-10-31 20:25:01 我要投诉

这个安全起见的话，我建议还是要检查一下，这个是不是强直性脊柱炎的情况？这个平时有没有经常低头啊或者是比较劳累的，这种情况。这个你可以做一个理疗，或者是针灸看一看。