便秘，排便的时候一使劲胃就疼，没有便意

      你好，便秘的情况首先主张饮食调节和心理的调节。饮食方面可以多吃水果多喝水，多吃含纤维多的食物，少吃硬的干的食物。适当喝点肉汤～炒菜多放点油。心理暗示，每天固定时间排便，认为自己能排出来的。如果实在想吃药物调节，我不建议用肠清茶，果导片之类的药物～建议在上述两种调节的前提下加促进胃肠动力药物，比如莫沙必利，依托比利之类的，还有乳果糖口服液，分次服用复方聚乙二醇电解质散剂效果也不错的。每个人需要做肠镜检查，排除大的息肉或者是溃疡所致的便秘。
      

      病情分析：
      这种症状，考虑有可能是因为便秘引起的，与不合理的饮食结构有关系。
      指导意见：
      建议可以口服蜂蜜水，吃煮熟的苹果和香蕉。平时多吃蔬菜与水果，多吃粗粮，不要吃辛辣油腻刺激性食物，饭后活动，腹部做顺时针按摩。
      

      病情分析：
      便秘是一种常见的慢性病症，是由于大便在体内滞留时间长，水分被过度吸收引起的
      指导意见：
      根据你叙说的情况，建议尽量多进食富含纤维素的食物，养成每天定时排便的习惯，胃部疼痛与减肥存在关系，
      
      以上是对“便秘，排便的时候一使劲胃就疼，没有便意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一使劲胃痛考虑是腹壁肌肉疼痛。与做卷腹运动有关的。便秘与减肥饮食过少有关。
      指导意见：
      建议多喝白开水，多吃蔬菜水果，多吃粗纤维食物，注意多按摩腹部，以促进肠蠕动，以促进大便及时排出。养成规律排便习惯。