腰酸累，坐着不酸躺着不算，站久了酸累的不能动

      指导意见：
      你好，根据你的描述和症状，目前考虑是腰肌劳损现象，一般主要表现为腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重现象，起床活动后疼痛减轻，一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。
      建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，佩戴腰围保护腰椎，进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，口服腰痛宁胶囊活血化瘀治疗，热水袋热敷疼痛部位。一般治疗半个月左右就会好转。

      病情分析：
      目前根据您描述的情况，考虑是由于软组织损伤，导致当前的症状
      指导意见：
      这种情况您可以考虑口服一些舒筋活血类的药物，通过适当的休息恢复之后，对于后期的工作或者生活没有什么太大的影响，最近一段时间一定要注意，避免受凉
      以上是对“腰酸累，坐着不酸躺着不算，站久了酸累的不能动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。前段时间观众不是扭伤了腰。暂时癫痫久了感觉腰部疼痛不适，考虑是肌肉损伤引起的不适。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要劳累，睡硬板床，注意保暖，避免受凉，常用热水敷敷揉揉理疗，适当口服舒筋活血胶囊。