健康咨询描述: 3年前跑步压腿时不小心拉伤了大腿内侧部位,这段时间跑了几天的步后,受过伤的这边退无力,压腿时感觉紧绷和痛。这情况该怎么办?
根据你以上描述的情况。病史查体。大腿内侧拉伤。有明确的外伤史,肌肉拉伤,病史三年,属于慢性疼痛,肌肉挛缩,给予外用膏药活血化瘀止痛,也可以用理疗针灸推拿都有一定的疗效。我认为小针的治疗慢性疼痛具有良好的效果,经过治疗,如果症状没有明显的改善,可到正规公立医院进一步检查治疗。
考虑大腿肌肉陈旧性拉伤,要排除髋关节及椎间盘突出的可能。现需要逐步增加活动量,跑步前多提前热身,局部热敷,贴活血止痛膏药,口服止痛药物,若疼痛不缓解建议核磁共振做髋关节检查。
就是还是可以跑步的对吧?只要跑步前做好热身运动,逐渐增加运动量就行了,是吧?
是的,可以试一下,若效果不好,建议髋关节核磁检查
病情分析:
你好,根据你的描述,大腿内侧有肌肉拉伤病史,现感觉肌肉紧张,无力,应该是与上次肌肉拉伤有关系!
指导意见:
你好,你这种情况应该是属于之前肌肉拉伤后,肌纤维粘连引起的,建议跑步前做好拉伸运动,也可行按摩治疗!
以上是对“大腿内侧部位跑步时拉伤。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那么这情况能彻底痊愈吗?需不需要吃药之类的?单单是按摩可以痊愈吗?如果我继续跑步,无力的情况会不会加重?
肌纤维粘连按摩就可以了,一般不用口服药物,跑步前必须热身好,防止再次拉伤!
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