健康咨询描述: 为什么一着急生气就会头晕?没有三高和低血糖,可是一着急生气就会头晕。请问这是为啥?
一着急就会出现这种头晕的情况,这个有可能是紧张激动导致的脑供血不足的情况。当着急生气的时候时间控制好自己的情绪。尽量深呼吸,保持这个心情的舒畅,
你好,着急本身会引起大脑代谢增快,大脑的耗氧血量增多。如果这时因为某些原因,大脑供血不能及时增加的话,会引起头晕的症状。建议平时适量运动,多喝水,饮食清淡一些,适当多吃新鲜蔬菜,生活规律,保证睡眠也很重要。
病情分析:
生气时就会感觉头晕、疲惫。这种情况是因为生气时,脑部血管收缩,导致大脑短暂性的脑充血,所以此刻血压上升,从而引起头晕现象;其次情绪波动时,加速血液循环,代谢增快,所以容易感觉疲惫等。
指导意见:
平时尽量保持心情舒畅,控制好自己的情绪,遇事要冷静,不要过于冲动,经常性的动怒容易伤及肝脏,所以要避免,平时注意饮食方面的调理,清淡些,少吃油腻、高脂肪的食物,多吃些蔬菜、水果,保持睡眠充足,祝健康。
老人被孩子闹的生气,那也没必要看了?
首先自己调节好,保持情绪稳定,应该没有问题
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