血压高143.低的97

      你好，根据你描述情况考虑高血压引起的头疼头晕，建议及时到正规三甲医院心血管内科就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施，平时放松心情，避免焦虑，注意休息，饮食清淡，适当限制食盐的摄入量。

      不适症状都是熬夜造成的，所以首先建议规律睡眠，不要熬夜，保证睡眠质量，白天适当运动，这样看看血压还高不高，如果还高的话建议低盐低脂饮食，必要时口服降压药物。

      病情分析：
      考虑高血压引起的现象，会有头晕头痛，身体乏力，严重时恶心呕吐的症状。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和长时间熬夜，缓解心理压力，低盐饮食，必要时口服降压零号进行调理，能够有所帮助。
      以上是对“血压高143.低的97”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很愿意为您服务，根据你的描述头疼与你的血压高有一定的关系，你这么年轻应规律服用降压药，使血液控制在130/80mmHg理想血压，改变生活方式。
      指导意见：
      可以口服降压药苯磺酸氨氯地平，监测血压变化，维持在理想血压范围l30/8Ommhg，保持心情愉悦，注意休息，低盐低脂饮食少油少糖饮食，不要过于油腻清淡为好，适量运动，不要熬夜。

      病情分析：
      你好，高血压是指收缩压大于等于140毫米汞柱，或者舒张压大于等于90毫米汞柱。高血压是心脑血管病最主要的危险因素。根据你的血压情况，现在处于轻度高血压。
      指导意见：
      根据目前情况，可以先进行饮食控制，要做到低盐低脂的饮食原则，避免熬夜，受凉以及情绪激动，戒烟戒酒，控制好血糖，血脂随时监测血压。如果仍控制不好的话，可考虑药物治疗。

      病情分析：
      你好，根据你的血压已经可以确诊是高血压了，建议你饮食方面应以清淡易消化为主，一定要低盐低脂饮食。
      指导意见：
      你好，建议你保持生活规律，睡眠充足，避免熬夜，心情舒畅，适当户外运动，以有氧运动为主，如果肥胖建议你控制饮食，减轻体重，血压应该能有所下降