健康咨询描述: 本人从小就便秘,大便一般都要三天一次甚至更久,不是说一天一次才正常吗?后来发现喝纯奶之后有助于排便(别的奶没用),所以就爱上了喝纯奶,睡前喝,早上醒来肚子就咕咕叫,当然,有时候只是叫叫。今天突然百度想了解一下这是什么原理,才发现我这应该是乳糖不耐症,所以我就纠结了,这纯奶我是喝呢,还是不喝呢?还麻烦各位医生给我个建议
不建议继续喝了,可以适当喝点酸奶,平时注意清淡规律饮食,多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅,养成良好的排便习惯,防止症状进一步加重,甚至出现其他并发症的可能性,必要的话还需要肠镜检查。
纯牛奶应该是一个很好的营养品,但有的人可以喝,有的人是不可以喝的,比如脾胃虚弱的人,爱拉肚子的人就不能喝,所以像您这种情况最好还是不要喝纯牛奶了,可以换一些其他的奶粉,米粉等。
如果体内乳糖酶的活性比较低,这样就不能够完全分解牛奶中的乳糖,这种情况就会出现乳糖不耐受的情况。这种症状是可以慢慢减轻或消除的,可以每次少喝一些,有少变多,但是不要空腹饮用。
病情分析:
如果您经常会出现便秘的现象,喝了纯牛奶以后感觉到肠鸣音有一些增加,这种情况并不能确定您就是乳糖不耐受。
指导意见:
喝了纯牛奶以后没有明显的腹胀,腹痛的现象是完全可以喝的,但是也要注意,不要喝的过多。
喝完一般都会拉肚子,偶尔不会,但是我觉得这样对我的便秘有缓解作用,一般就睡前喝一瓶
如果喝了纯牛奶就会出现拉肚子,可能是由于乳糖不耐受引起的,最好喝一些酸奶。
病情分析:
你好,你说的这种情况主要还是对牛奶有些过敏的原因导致的。也是比较多见的一种现象。
指导意见:
如果喝牛奶还是大便多的话,建议你最好是不要喝纯牛奶。喝一些袋装的牛奶,这样对人体也是有一定的好处的。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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