脚板心痛，好长时间了！穿啥鞋子都时间长了很痛？
女 | 38岁 2019-11-03 17:00:52
3人回复
来自乌鲁木齐市
健康咨询描述： 我的左脚掌心不知道怎么回事穿啥鞋子走路多了脚心痛的要死，一直持续两年多了不知道是啥病情。吃什么药可以缓解一下。
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医生回复区
2019-11-03 17:05:19 我要投诉
如果是寄往没有说过明显外伤的话，这种情况多是因为过多的负重或走路导致的局部劳损。急性期可以适当的局部应用一些活血止痛的中成药改善局部症状，平时也要注意不要长时间的负重，更不要过多的行走。还要注意足部的保暖，避免受凉受累。
2019-11-03 17:17:06 我要投诉
你这种情况首先考虑还是足底筋膜炎，其多于劳累，活动量过大，站立等一个姿势过长有关。目前治疗可以口服芬必得缓解疼痛，局部热敷理疗。避免劳累及一个姿势过长，还需穿鞋注意。
2019-11-03 17:09:46 我要投诉
病情分析：
你好！根据你的病情描述，建议你去专科医院手足科明确诊断，对症治疗。避免剧烈运动，避免跑跳，避免过度劳累。注意保暖，避免局部着凉。
指导意见：
避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物，多喝水，多吃蔬菜水果。可以局部热敷，中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环，可以热水泡脚、中药熏洗。垫乳胶鞋垫。祝你早日康复！
以上是对“脚板心痛，好长时间了！穿啥鞋子都时间长了很痛？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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