大便经常黏腻，冲水都冲不干净

      这个主要是考虑有无大便粘腻不爽的情况，有无脾虚湿盛的，还是湿热的，注意休息清淡饮食，不要辛辣刺激及寒凉饮食，多吃水果蔬菜。时间长不缓解的话考虑中药调理的看看。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述主要考虑：胃肠道消化功能紊乱引起的，可以多喝点温开水，可以服用点：地衣芽孢杆菌调理一下。
      指导意见：
      见你保持心情舒畅，注意休息，不要熬夜，注意天气变化及时添衣保暖，多喝点儿温开水，可以将双手搓热轻柔按摩腹部，20到30次，每日三到五回。饮食上清淡为主，不要吃油炸品腌制品。
      

      病情分析：
      出现这情况考虑与饮食的结构有直接关系，比如饮食过于精细，过多进食油腻食品，缺少粗粮和蔬菜。
      指导意见：
      建议应该调节一下饮食的结构，多吃一些粗粮和蔬菜水果，少吃高脂肪食物，多喝水，多运动，大便就不会一直黏腻的，冲不干净，就会顺畅。
      
      以上是对“大便经常黏腻，冲水都冲不干净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！