我是腰椎滑脱希望得到帮助

      从图片上看腰椎滑脱程度不严重，如果没有明显的神经压迫症状，建议先通过腰背肌肉锻炼的方法保守治疗。平时注意保养，不要坐时间太长，不建议做重体力活，如果手术后更不可以剧烈运动。

      这个如果没有这个压迫神经引起一些相应的症状，这个就不用治疗的，平时注意这个，避免这种劳累就可以。如果手术之后，这种体力活也是不能干的。所以这种情况一定要注意这个慎重选择手术的。

      腰椎滑脱二度及以上的人，尤其是伴有极度腰椎不稳的人，治疗方案一般是建议病人尽早手术治疗方案为主的，二度以下没有明显腰椎不稳的人可以试试系统保守治疗方案观察看看再说的，所以建议病人最好是去当地大点三甲公立医院脊柱外科门诊医生看看明确诊断和目前疾病的程度才可以决定下一步针对性治疗方案的。
      以上是对“我是腰椎滑脱希望得到帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果是最近的外伤导致的腰椎滑脱，可以通过按摩理疗恢复。
      指导意见：
      如果时间已经很长，有明显的症状，影响活动，可以选择手术治疗，术后可以弯腰。手术可以防止进一步的滑脱。