健康咨询描述: 之前手指甲有小的白点,但是最近右手大拇指指甲盖出现了一个大的白点,请问这是怎么回事?
指导意见:
这个到医院去查一下血常规‘肝功’及微量元素,考虑贫血,肝病,肾病及微量元素缺乏。饮食调理,可以补充一些维生素补铁,补钙,建议多吃水果蔬菜,动物肝脏,大枣等,适当晒太阳。可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。不能吃辛辣刺激性食物。必要时服多种维生素片。加强营养,
病情分析:
锌是人体中必须的一种微量元素。若是人体体内缺锌会导致指甲上出现白色的斑点或白色条纹形状
指导意见:
解决缺锌的最佳办法便是改善改善饮食,日常应多吃富含锌的食物,包括牡蛎、烤豆、酸奶、蟹肉、猪肩肉、牛肉、菠菜、坚果及全部的谷类食物。
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