吃东西不消化,胃胀,活动很久不消化

      注意休息不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯，查查胃镜肠镜检查，看看消化科医生，面诊后辨证论治治疗配合吃奥美拉唑治疗配合中成药摩罗丹治疗效果更好，。

      一般这种消化功能障碍的一些问题呢，还是要进一步的排查确定，有的时候有可能需要具体的调解肠道菌群等方面的方式，来帮助解决这种状况才可以达到效果。然后这种情况要注意饮食的搭配调理

      你好，根据你描述情况胃炎引起的消化不良，需及时到正规三甲医院消化内科就诊，在专科医生指导下适当服用抑酸制剂及胃黏膜保护剂等药物进行治疗，平时注意饮食调理，忌食生冷油腻刺激性食物，少量多餐，养成细嚼慢咽的良好进食习惯。
      以上是对“吃东西不消化,胃胀,活动很久不消化”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的症状考虑可能是慢性糜烂性胃炎引起的，多与长期生活不规律，饮食不当，腹部受凉受寒有关。
      指导意见：
      建议你及时到正规医院消化内科就诊，完善相关检查，明确病情，在专科医生指导下坚持正规服药治疗，不要盲目自己用药，同时注意饮食清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，忌烟酒浓茶咖啡，少食多餐，细嚼慢咽，生活规律，保持心情愉快舒畅。