晚上特别想哭白天对其他事情提不起兴趣来

      病情分析：
      睡到半夜的时候，感觉到胸闷，喘不过气来，心情不好，特别是回忆以前的不幸，经历的时候，内心非常伤感，而且有自残的想法，白天又存在着兴趣下降
      指导意见：
      你的这些症状和表现和抑郁焦虑有非常大的关系，你可能存在着情感障碍，需要看精神心理，科医生，明确诊断，需要告诉你的父母获得他们的支持
      

      病情分析：
      孩子，你好，你是青春期内分泌不稳定所致的心理因素及情绪因素及行为不当所致，还有生物钟的规律形成等，需要适当调整才是。
      指导意见：
      建议你，
      一，认真读书学习，并且做读书笔记，学习英雄模范人物，
      二，规律生活，保持充足的睡眠，
      三，加强锻炼，增强体质，
      四，增加营养，符合身体健康需要