健康咨询描述: 怀孕时候有一两根白头发,生完宝宝这两年,这头顶中间的白头发越来越多了,我也不知道是不是气虚的原因,我该怎么调理呢,要吃什么药物吗?还有我体内湿气太重了,现在我这种情况可以经常用艾草泡脚吗?
湿气重可以用艾草泡脚,可以温经散寒祛湿。白头发一般是气血不足的表现,跟熬夜,劳累,遗传、压力大等因素有关系。可以吃点中成药七宝美髯丹调理一段时间,可以养血乌发。同时平时多吃点益气补血的食物,比如黄芪当归炖排骨或者炖鸡。可以用蜂蜜浸泡黑芝麻服用,养血乌发。尽量不要熬夜,不要抽烟喝酒!
根据您本群的描述,这个是因为肾虚导致的,一般生孩子的话会导致女人的肝肾亏虚,所以说平日你要补肝肾,可以平日多吃一些补肾的食物,比如黑豆,木耳,羊肉,牛肉等食物。
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