多重人格和暴力偏激喜歡黑暗獨處
男 | 19岁 2019-11-06 20:34:01
2人回复
来自佛山市
健康咨询描述： 從14歲開始每天情緒極其不穩定時好時壞一度懷疑有人監視自己每天會因為一些小事情而發火有時候對著鏡子笑不自覺地並且有些事情做過以後沒有記憶但確實是自己做的他有一個特定的時間持續3小時左右這段時間腦子裏有些想法不屬於我記憶也很模糊我自己也喜歡獨處對黑暗無人的地方並不恐懼甚至激動
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2019-11-07 05:20:27 我要投诉
病情分析：
根据您的描述，建议您到正规精神心理医院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理疏导药物治疗。
指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，以转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，多做户外运动，作息时间要规律，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪，学会自我调节，自我减压。保持心情愉悦。减少不良刺激。
2019-11-07 07:11:13 我要投诉
病情分析：
内心当中充满了焦虑和抑郁，所以喜欢一个人独处，喜欢安静，让自己隔绝自己在世界当中，这样才能让自己稍稍感觉到一些安全感和平静感。
指导意见：
要注意多做做运动，多听听轻松的音乐，让自己缓解自己的紧张感，焦虑感，放松自己，平时多想一些开心的事，多做做运动，都有助于你调节好自己的状态。
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