睡觉的时候眼睛鼻子很难受

      影响睡眠质量的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关。长期失眠或睡眠质量差可影响心身健康，建议保持平常心态，增强体质，养成良好睡眠习惯，严重者建议在医生指导下药物治疗。
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，这种情况可能有些上呼吸道感染。通过休息一晚上，身体体力恢复了，其症状就会减轻的。
      指导意见：
      建议生活要规律，防止受凉，不要过余劳累
      ，早睡早起，睡前不要玩手机，多吃些新鲜蔬菜和水果，并且多喝水，保持良好的心态，并注意观察体温的变化。