健康咨询描述: 很久没有运动,晚上做了会运动好累就躺下休息了,第二天腿站不起来了,浑身用不上力气,站起来之后,腿一打弯接就一屁股做地上了,完全站不起来,大腿一点力气也用不上,手臂也一样。怎么回事?请教。
可能是出现过于剧烈的运动之后、导致的肌肉拉伤在出现这种情况之后、暂时可以适当进行局部肌肉的按摩以及热敷、促进恢复缓解。一般随着继续运动以及身体的逐渐适应、疼痛就会逐渐消失的。
我现在已经站不起来,没有办法继续运动了。
那就注意休息制动
病情分析:
根据症状患者应该是气血亏虚,为过度劳累,久病导致气血亏虚,营养滋润功能失调,因此下肢无力,活动受限
指导意见:
建议给以补气血,活血化瘀药物如舒筋丸,八珍颗粒治疗,并建议给以针灸推拿以活血化瘀通络,避风寒。
病情分析:
您好,根据您的描述,您的症状与长期不运动突然运动量大有关系,乳酸脱氢酶增高,导致肌肉酸软无力
指导意见:
建议您减少健身的强度,常规情况下无需做特殊处理,可适当的行按摩治疗,使肌肉放松;保持充足且有效的睡眠,使肌肉得到充分的休息。
以上是对“运动后大腿一点也用不上力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那为什么胳膊也没有劲呢?
乳酸脱氢酶高,全身肌肉酸乏无力,你运动的时候不单单是下肢运动,上肢也有伴随运动的
病情分析:
根据你所说的这个问题来看,你这种情况有可能是运动过量
指导意见:
你说的这种情况,有可能是长时间没有运动,而突然运动从而引起的局部肌肉损伤,或者是劳损引起的,先注意休息一下,看看情况,用热水敷一下,并且按摩皮肤试试。
请教医生,为什么胳膊也没有劲呢??手上也用不上劲。
现在只有注意观察看看,如果一直是这个样子,要去医院检查一下
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