低血压高，心率快，怎么降压，降低心率

      你好，你这种情况首先建议放松心情，避免紧张情绪，如果不放心可以去医院检查心脏彩超，心电图，排出器质性疾病，如果药物治疗可以服酒石酸美托洛尔片，每次半片，每天2次。注意在没有支气管炎的情况下可以服用。

      病情分析：
      您好，正常的血压是140-90/90-60mmHg,脉搏100次也算正常,诊断血压究竟是不是高血压，还和您的基础血压有关系。
      指导意见：
      您这种情况需要进行自身的调理，包括保持心态平稳生活规律，饮食均衡，适量运动，不要熬夜，增强自身免疫力。密切关注自身健康状况，如果有头晕胸闷，呼吸不畅等情况，需要及时救治。

      病情分析：
      你好，低压已经属于临界水平了，一次高也不能说明什么，建议你继续测量两三天的血压，同一时间，用同一台血压计测量。
      指导意见：
      你好，连续测量三天并记录下来，根据血压情况再定，建议你饮食方面应以清淡易消化为主，低盐低脂饮食，保持生活规律，睡眠充足，心情舒畅，适当户外运动，继续观察看能否有所下降，不放心到医院就诊，做个心电图看是否有问题。

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，女，29岁，血压118/86mmHg在正常范围130-90/90-60mmHg之间，心率100次/分是正常范围60-100次/分的上界，低盐低脂饮食，注意休息，充足睡眠，生活起居规律。
      指导意见：
      注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食低盐低脂富含维生素的食物，戒烟限酒，适量运动，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。
      以上是对“低血压高，心率快，怎么降压，降低心率”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！