感觉左腿比右腿沉那么一点

      肌肉酸痛拉伤有可能，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站，注意局部有没有红热肿胀排除滑膜炎，整条腿不舒服还需要排除椎间盘突出的情况，热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重去正规医院康复训练理疗

      对于病人出现腿沉重的情况,有以下几种可能：一、见于腿部神经受压,特别是病人出现腰椎管狭窄、腰椎滑脱或者中央型腰椎间盘突出,就会导致椎管内的脊髓受压,引起脊髓水肿、传导性减弱,就会引起腿部有明显发沉以及酸胀,病人就会出现明显的间歇性跛行。二、见于下肢静脉曲张的患者,在走路时会导致腿部淤血,这种情况也会让病人感觉到有明显的退部发沉的症状,但是,这种情况在休息或者垫高患肢以后症状就会逐渐减轻。三、见于缺钙的患者,在缺钙以后很容易导致腿部肌肉痉挛,这种情况也会在活动时有明显的腿部沉重感。

      病情分析：
      你好，伤筋动骨100天，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的粘连，可能由于伤后卧床，缺乏体育锻炼等导致。
      指导意见：
      全身压力都在腿，双腿就像人体的承重墙。很少有人知道，一个人50%的骨骼和肌肉都在两条腿上，人一生中70%的活动和能量消耗都要由腿来完成；人体最大、最结实的关节和骨头也在其中。人年轻时，大腿骨可以支撑起一辆小轿车，膝盖则承受着9倍于体重的压力；腿部肌肉也要经常与大地的引力进行搏斗，保持紧张状态。所以说，坚实的骨骼、强壮的肌肉、灵活的关节形成了一个铁三角，承受人体最主要的重量。建议睡前用艾叶，红花，盐，姜片，花椒热水煮开，加入温水泡脚，每天20分钟左右，使身体微微出汗。

      病情分析：
      您好，您前几天睡觉时扭到腰了，导致左侧腰部不怎么舒服，吃了几天舒筋活血的药，稍微好一些，还是考虑是腰肌损伤导致的
      指导意见：
      建议您可以做腰部肌肉的按摩，拔罐，艾灸，烤红外线治疗，可以吃点消炎止痛药，双氯芬酸钠缓释胶囊，最近注意休息，尽量少活动，过几天症状就能缓解

      病情分析：
      如果是腰部扭伤，经治疗后效果不佳，应到当地医院理疗科就诊，根据医生建议，进行理疗处置。
      指导意见：
      日常注意休息，避免劳累，熬夜，负重，局部注意保暖，避免着凉，饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物，局部配合热敷，红外线烤灯照射，或者贴敷活血素剂药膏。
      以上是对“感觉左腿比右腿沉那么一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！