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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 神经衰弱 → 大脑胡思乱想难受怎么办？

大脑胡思乱想难受怎么办？

男 | 28岁 2019-11-08 09:17:44 6人回复来自莆田市

健康咨询描述：每天大部分时间都会自动进入幻想状态，各种幻想

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陈小军马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 擅长呼吸道疾病的诊治，上呼吸道感染，肺炎，慢性支气帮助网友：33513

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2019-11-08 09:20:02 我要投诉

您好，您的这种情况建议您去心理疾病科室做个仔细地知心理咨询，建议您平时要多注意休息，不要熬夜，注意饮食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，一天不要胡思乱想的，这样容易影响您的心理健康。

郭海良本溪市中心医院副主任医师擅长: 各种心脏病（冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、帮助网友：186217

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2019-11-08 09:22:01 我要投诉

大脑胡思乱想，难受，这个考虑还是神经有衰弱，或者是早期有焦虑症状，可以找一个专业的心理医生去沟通，平时白天要积极锻炼身体，让自己处在比较兴奋的状态，充满了活力，慢慢的找事情做，那么就安静下来，就不会想那么多，晚上睡觉之前可以和安神补脑液

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张红彤太原西山医院副主任医师擅长: 急、慢性肾炎，急、慢性肾衰竭，肾病综合征，泌尿系感帮助网友：5679

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2019-11-08 09:22:44 我要投诉

嗯，你好，看见你描述的是每天都有胡思乱想的一阵，那么这种情况呢，往好说是你的思维比较活跃，不好的呢，就是不能集中注意力，嗯，还有就是想的比较多，嗯，考虑还是心理的问题多见一些，建议你去医院的精神心理科进行就诊。

王俊玲吉林省吉林中西医结合医院主任医师擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发帮助网友：99649

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2019-11-08 09:25:45 我要投诉

每天大脑都胡思乱想，这种情况建议平时可以学一点东西，多看些书或者多听音乐，然后多做户外运动，使自己忙起来，这种症会缓解的，这个不是疾病的特征，就是由于没有追求的目标，或者是没有寄托导致的

刘东宏武威市第二人民医院副主任医师擅长: 急性肾小球肾炎,急性肾功能衰竭,尿路感染,心律失常帮助网友：16929

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2019-11-08 09:29:30 我要投诉

如果你每天大部分时间自动进入幻想状态，想一些不切实际的事情，你需要注意了，除了自身进行调节外，还需要找心理医生面对面进行沟通，解除你这种不由自主的幻想状态。

国建立辽宁省朝阳市中心医院副主任护师擅长: 慢性咽炎,耳鸣,耳聋,慢性鼻炎,过敏性鼻炎的护理保帮助网友：5228

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2019-11-08 09:20:51 我要投诉

      病情分析：
      其实心存幻想的人。都是对未来充满着美好的憧憬的人。但是如果整天的胡思乱想，不去做具体的事务，那你的幻想只能是一种痴心妄想。
      指导意见：
      要尝试着把自己的幻想变成理想，为了自己的理想去努力去奋斗。给自己找一些工作，让自己充实起来，减少莫名的痴心妄想。不让自己的青春白白的虚度。

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