健康咨询描述: 我好想的多心里看一些不正当的刺激的东西,或者电影或视频,看完感觉心里有点难受,感觉认知方便有点扭曲了,就是无意中翻网站看到极端死人啥的,看完心里难受,我心里会去想它,我该怎么办
首先你这个情况要结合思想好好的学习和工作,不用担心的,正确的认识自然规律,生老病死是自然规律,每一个人都要勇敢的面对,长生不老是不可能的。这种注意力的工作和学习就不会有什么影响的了。
病情分析:
你好!据你所述:是受到了不良刺激引起的不适,这个情况建议你不去看就是了。你才15岁,正是学知识,长身体的关健时期,不要去看一些副能量的东西。
指导意见:
建议:你现在应该还在上学吧?首先是不要看手机,把手机放在家里让自己没有机会去碰它。其次是把精力集中在学习上,课余时间去参加一些锻炼身体的活动,让自己没有时间去想它,这样慢慢的就好了。希望你成为国家栋梁之材!
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