健康咨询描述: 你好!医生怀孕前三个月需要刻意补充什么营养吗?听说前三个月是宝宝脑发育黄金阶段,要吃DHA,我现在怀孕三个月了还没有吃过DHA对宝宝大脑有影响吗?
你好,孕早期要吃着叶酸,也可以吃DHA,这些能降低孩子出现神经系统畸形的几率,但不是说不吃,孩子就会有什么问题的,那以前都没有这些东西,大部分孩子不是也没有问题嘛。现在已经过了三个月了,后期就定期产检,不适随诊。
孕妇补充DHA对自身和胎儿均有益处,促进胎儿大脑发育:优化胎儿大脑锥体细胞磷脂的构成成分;促进视网膜光感细胞的成熟:主要因DHA使神经细胞成熟度提高;增进大脑细胞发育减少产后抑郁怀孕的3-6个月是脑细胞的增殖高峰阶段现在补还不晚也可以吃一些海鱼瓜子开心果等。
病情分析:
你好,怀孕前就是只需要吃叶酸,可以均衡营养,保证睡眠,调理好心态,怀孕三个月以后你可以吃营养品
指导意见:
怀孕期间不要太紧张,放松心情,定期产检可以吃保健品,选择一种就可以。均衡营养,食物里面都含有这些东西
以上是对“医生怀孕前三个月需要刻意补充什么营养吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
怀孕了,在孕早期需要服叶酸,需要加强营养,多吃些新鲜蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食,也可以吃适当的吃保健品,注意营养要全面,不要偏食,需要加强孕检。
指导意见:
建议,在孕期,需要做好保健,饮食营养搭配合理,及时做好各项检查,定期产检,有异常情况需要及时的就诊。
我是怀孕一个月才开始吃叶酸的,现在怀孕三个月了还需要继续服用叶酸片吗?
你可以去做个叶酸代谢的检查,根据情况。适当的补充叶酸,一般情况下,在整个孕期都可以服用叶酸。
病情分析:
看了你说的情况。怀孕提前三个月口服叶酸。到怀孕三个月。预防胎儿神经管畸形。多喝温热水,预防感冒。
指导意见:
建议,怀孕期间营养均衡摄入。如果没有异常的情况下。不用特别补充。少量多餐易消化饮食。孕早晚期各三个月禁止性生活。做好各项产检和筛查。孕中晚期检测胎心和胎动。
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