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在家裸着运动可以吗,就是俯卧撑仰卧起坐那种

男 | 16岁 2019-11-09 17:49:33 7人回复 来自未知

健康咨询描述: 在家裸着运动可以吗,俯卧撑仰卧起坐那种,会不会有危害啊

医生回复区

郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186217
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2019-11-09 17:52:09 我要投诉

      如果在家没有其他的别人,你可以裸着运动,这个只要你自己在家就可以这么做的,这个倒没有什么影响的,如果是有其他的家人在家最好不要这样让别人可能看不惯

彭冬迪
彭冬迪 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 高血压,高血脂,冠心病,慢性心衰,心律失常等诊疗。 帮助网友:31663称赞:1
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2019-11-09 17:53:55 我要投诉

      为什么要裸着运动呢?穿衣服不好了吗?这个危险肯定没有危险,但是有点不雅。穿短裤背心完全可以的。热天可以冷天就不行了,那是会受冻感冒了。不管怎么说,适合运动就可以。

康寿磊
康寿磊 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 重症心脏病,冠心病,心律失常,休克,器官衰竭,不明 帮助网友:43540
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2019-11-09 17:54:22 我要投诉

      这种情况不会影响你的运动的,只要不着凉,裸体运动也是可以的,在运动之前注意保持周围的温度适宜。运动量要逐步增加,避免过于剧烈的强,以及过强的运动。

崔可心
崔可心 主治医师 擅长: 小儿感冒,小儿消化不良,肠炎,以及成人的胃炎,胃溃 帮助网友:17653称赞:17
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2019-11-09 17:52:59 我要投诉

      病情分析:
      根据你所提供的以上情况来看属于个人意愿的问题,从医学上来看这种情况并没有太大的不良影响
      指导意见:
      唯一需要注意的是裸体运动需要注意保暖,避免受凉,特别是运动以后出汗后容易引起受凉

王彩虹
王彩虹 主管护师 擅长: 擅长各种常见病和多发病的护理 帮助网友:4996
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2019-11-09 17:53:58 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况分析,运动的时候裸着做仰卧起坐和俯卧撑是可以的。
      指导意见:
      建议你多喝水多吃水果蔬菜,饮食要清淡,不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物。注意保暖,不要受凉。平时适当的运动。

胡秀梅
胡秀梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 心脑血管疾病,血液病,糖尿病,甲状腺疾病的护理 帮助网友:19444称赞:2
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2019-11-09 17:57:26 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的这种情况,如果裸着也是可以运动的,也不会造成什么危害,但是这种形象应该是不可以的,违背一些社会的基本道德
      指导意见:
      所以说像你这种情况,在家运动也要穿一些基本的运动服装,也可以少穿一些,这样对自己以及家人都比较尊重,像你这种情况多运动应该是很好的一种现象

杨牧
杨牧 主任护师 擅长: 高血压,高血糖,高血脂症,了解这类疾病的预防,治疗 帮助网友:3603
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2019-11-09 18:18:25 我要投诉

      病情分析:
      在家裸体做俯卧撑和仰卧起坐是可以的,没有什么危害的,但要做好窗门的屏蔽。否则不雅。注意不要着凉。
      指导意见:
      作为一个男孩子来说,除了做仰卧起坐和俯卧撑,也可以参加户外活动,例如打篮球,踢足球,游泳等项目都是很好的运动。可以增强体质。
      以上是对“在家裸着运动可以吗,就是俯卧撑仰卧起坐那种”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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