哺乳期怎样减肥,有什么方法

女 | 23岁 2019-11-09 21:16:39 3人回复来自白银市

健康咨询描述：女，23岁，生完孩子体重升高了许多，体重一直没有降下来，还是很胖，产后3个月，还有150斤，为宝宝还在吃母乳，医生建议补充hicibi产后降脂均衡营养，进行科学降脂，我想请问医生，哺乳期为了宝宝的奶水质量好，饮食上还需要注意什么吗？挺着急的！NA

投诉

其他类似问题

医生回复区

刘彬泊头市医院副主任医师擅长: 手足口，发热，腹泻，支气管炎，喉炎，上呼吸道感染，帮助网友：4527

微信扫一扫，随时问医生

2019-11-09 21:29:36 我要投诉

其实坚持母乳喂养本身就是一个保持身材的好办法，饮食上还是要注意营养，高蛋白低脂肪，水果不能代替蔬菜，合理运动最重要，比控制饮食要有效果。

李琪 夏津县人民医院医师擅长: 擅长小儿上呼吸道感染，支气管哮喘，消化不良等疾病的帮助网友：2575

微信扫一扫，随时问医生

2019-11-09 21:18:47

      病情分析：
      您好，因为处于哺乳期，建议最好在营养师的指导下科学减肥，不要盲目减肥，以免对身体造成损伤
      指导意见：
      每日的饮食一般来说是有严格标准的，建议遵营养师意见饮食，自己注意适量运动，增强体质，祝健康

查看更多关于哺乳期怎样减肥,有什么方法... 的医生回答>>

刘金华护师擅长: 支气管炎,气管炎,肺炎,小儿肠炎帮助网友：16903称赞：13

微信扫一扫，随时问医生

2019-11-09 21:21:23 我要投诉

      病情分析：
      考虑是需要忌食油腻的食物的，一般都是需要好消化的食物的呢，也要看宝宝的需要的情况的呢！
      指导意见：
      建议您合理安排饮食习惯，忌食刺激性的食物，保持个人的清洁卫生，做好后期的工作等就可以了呢！
      以上是对“哺乳期怎样减肥,有什么方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

哺乳期怎样减肥,有什么方法

其他类似问题

医生回复区

相关文章

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科